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habatake08/06/13 16:54  
habatake (♂ 59歳)
ﾒﾙありがと｡たまたまﾃﾚﾋﾞで見ただけなので詳しくはﾈｯﾄで調べてください
がんばって〜ﾌｧｲﾄ〜


なお08/06/13 00:44  
なお (♂ 49歳)
筋肉がつくと､なんとなく落ちてくるよ^^
なかなかつかないんだけどさ


まさと08/06/12 18:18  
まさと (♂ 55歳)
体重は減らなくても体脂肪率が落ちてるのでは?
300gって結構な量ですよ｡頑張って下さい(^^)


habatake08/06/12 17:48  
habatake (♂ 59歳)
森三中 村上ﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞﾀﾞｲｴｯﾄ
黒澤伊達式ﾀﾞｲｴｯﾄ どうなんだろう?
がんばって〜


ひげのﾊﾟﾊﾟ08/06/12 16:30  
ひげのﾊﾟﾊﾟ (♂ 58歳)
親がｲﾗｲﾗすると余計寝付いてくれないんだよね…
焦らすに!
健康なら体重は関係ないって思うけどな


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