ﾖｶﾞに行ってきたよ!へのｺﾒﾝﾄﾃﾞｼﾞｶﾌｪ

あや (♀ 40歳)

> おぐりさん
ﾄﾞSな先生ですか!
ﾄﾞMぢゃないのでちょっとｷﾂｲのは遠慮しまっす♪
え?夏終わらないですよ!
まだまだ☆

あや (♀ 40歳)

> ｴﾑﾏｰﾄさん
ﾖｶﾞやってるんですね!
そうそう一番最初ｷﾂかった～～!!!
足とか手とか届かないし><
でもやった後は伸びた感じがするんですよね～☆

あや (♀ 40歳)

> しゅんさん
今回は筋肉痛こなかったよぉ☆
しかも前やったときよりも手とかちゃんと届いたし
少しは体柔らかくなったかも～♪
ちょっとずつだけど続けていく予定!

ｴﾑﾏｰﾄ (♂ 43歳)

ﾖｶﾞいいですよね!うちもｼﾞﾑでたまにやります♪
初めてんときは足つったりそりゃもうｷﾂかった記憶…

しゅん (♂ 41歳)

明日筋肉痛かもよ(笑)

ﾖｶﾞやってたら絶対痩せそうだよね♪

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