寝れない…へのｺﾒﾝﾄﾃﾞｼﾞｶﾌｪ

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高校教師♪

高校教師♪ (♂ 44歳)

おはようございます♪
(*^_^*)

結局寝れましたか～?
今日も一日頑張りましょう☆
(v^∀^v)

える (♂ 51歳)

お初です♪

どうしたのかな?

脳が興奮すると

寝れないっすよね｡

寝前に温かい物飲むとよし♪

ﾊｼﾞﾒ

ﾊｼﾞﾒ (♂ 50歳)

眠れない時は､まず｢寝なきゃ!｣と思うのをやめて､のんびり構えた方がいいですよ｡
焦らないで!

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