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y・平野18/03/01 13:35  
y・平野 ( 74歳)
スポーツは素晴らしい! 再挑戦しては如何。登山が好きだったけど膝を痛めてもうムリかも。


ろまんす18/03/01 07:54  
ろまんす ( 53歳)
フィットネスクラブに通っています土日祝日に3時間以上、水泳、ヨガ、コアピィラティス、筋トレ、自転車こぎで汗をかいてサウナ、泡ぶろ癒しもチン鍛練にも効果あり持続力維持にも学生時代サッカー、テニス


yamato3818/03/01 01:51  
yamato38 ( 42歳)
yumiさんこんばんは☆
体を動かす事はいい事ですよね


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