眠れなかったり｡へのｺﾒﾝﾄﾃﾞｼﾞｶﾌｪ

杏 (♀ 40歳)

>ukikumoさん
ありがとうございます･･･(;´Д`)ｳｳｯ
寝る前は基本的に何も食べないようにしてます｡
お水はがぶがぶしてるけど･･･なんでしょｰね･･ (((´･ω･`)

杏 (♀ 40歳)

>ｶｽﾞさん
うｰん､薬とは切っても切れない仲で･･･(´ﾍ`;)
しばらく､筋肉痛なんてなってないなぁ｡

ukikumo (♂ 49歳)

大丈夫ですか?
寝る1時間前位にお腹に何か入れてない?
水以外入れると寝つき悪くなります(笑)

ｶｽﾞ (♂ 47歳)

薬は好きになれないな…
運動は良いよぉ^^
次の日の筋肉痛も達成感があります｡

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