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あみ♪09/06/25 01:38  
あみ♪ (♀ 55歳)
> あきらさんさん
どうしても食べたくなったら我慢せずに食べようかとw今日も鬼まんじゅうを朝に食べて食事の代わりにしました(笑)


あみ♪09/06/25 01:36  
あみ♪ (♀ 55歳)
> はしぞうさん
そうだね｡とりあえず満腹感を得るために食前にｷｬﾍﾞﾂを馬のように食べます(笑)焼き鳥屋さんのおいしいたれ(ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞの薄いやつみたいな)を手に入れました


犬神 明09/06/24 17:08  
犬神 明 (♂ 47歳)
洋菓子よりも和菓子の方がｶﾛﾘｰ控えめらしいですよ(^_^;)
俺もｳｫｰｷﾝｸﾞしてます(*^^)v


はしぞう09/06/24 13:15  
はしぞう (♂ 53歳)
食事は少量をよく噛んでゆっくり食べるといいよ^^

がんばれｰ!!


あみ♪09/06/24 12:11  
あみ♪ (♀ 55歳)
> けんさん
ｳｫｰｷﾝｸﾞかぁ･･三日坊主で続かないのよねぇ･･友達が居たら楽しいんだろうけど･･w


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