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いのうえ10/01/26 09:34  
いのうえ (♂ 62歳)
☆leiraさんへ
日頃の運動不足もあってか､ちょっとしたことで傷めるし治りも悪い｡積極的な予防が大事だね〜^^


いのうえ10/01/26 00:23  
いのうえ (♂ 62歳)
☆苺香さんへ
そうですね^^
じっくり養生します^^ﾉｼ


いのうえ10/01/26 00:22  
いのうえ (♂ 62歳)
☆ののさんへ
はい､決して無理しません^^


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