あ～ん･･･うっ(#^.^#) ぎっくりについて真面目に書いてみた(^O^)へのｺﾒﾝﾄﾃﾞｼﾞｶﾌｪ

miki (♂ 52歳)

> ゆいさん

ｺﾒﾝﾄありがとうございますm(__)m

それ聞いたことあります｡
背筋を鍛えるとぎっくり腰になりにくいって(^-^)

普段あまり運動しないから(^^;
暖かくなったら体を動かそうっと(^-^)

miki (♂ 52歳)

> amoさん

wiki見てて｢魔女の一撃｣って言うんだ｡
なんて思って

どうせなら､妖艶な魔女に一撃してもらいたかった～(T-T)

って､考えてしまった(爆)

miki (♂ 52歳)

> あさこさん

ご心配おかけしましたm(__)m

ほんと､油断なんですよ～><

何でもない物をひょいって持ち上げた時には､ｸﾞｷｯと(^^;

普段の運動不足もあるのかも｡

miki (♂ 52歳)

> amoさん

ご心配おかけしましたm(__)m

曲に合わせて､腰をﾌﾘﾌﾘ～｡ん～異常無し(^○^)

ﾛｸﾞに書いたけど魔女の一撃なんだって｡
怖い怖い(T-T)

miki (♂ 52歳)

ありがとうございますm(__)m

痛みが気にならなくなるまでほぼ一週間でした｡
なかなか安静って難しいですが､にゃにゃさんもｶﾞﾝﾊﾞp(^^)q

曲は帰りのﾗｼﾞｵからです｡春に向けて～そんなｲﾒｰｼﾞ(^-^)

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