精神力をつけるにはへのｺﾒﾝﾄﾃﾞｼﾞｶﾌｪ

ゆり (♀ 48歳)

> ﾏｰさん

滝は私には極端だけれど､修行的な事はしてみたいです

なにかお勧めありますかｰ

ゆり (♀ 48歳)

> ﾄﾞﾙｼﾞさん

そうなんですよね｡

少し暑さで疲れて弱ってたのかもしれません｡

そして､逃げない事は大切ですね｡

ゆり (♀ 48歳)

> takaさん

悩み事ためがちかも｡

ﾃﾞｼﾞﾛｸﾞで､はいちゃってますが

最近は､少しｽｯｷﾘです

ゆり (♀ 48歳)

> B作さん

前向きに…ですよね

たしかに…｡

最近､ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞはじめて､少し気分がよい感じです｡｡

ゆり (♀ 48歳)

> かめたさん

どの位といっても､上手くいえないけれど､少し体力不足なのかもしれないです｡｡

体力と精神力鍛える為､ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞはじめてみましたよ｡

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