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りょう

りょう (♂ 51歳)

真面目に答えると､太ももと背中の筋肉を鍛えて､基礎代謝を上げる事によって改善されるかも｡

がみ (♂ 46歳)

自分の体温を調節するｲﾒｰｼﾞﾄﾚｰﾆﾝｸﾞが良いかも♪
自律神経の調節の訓練になるし

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