ぎっくり腰らしいです…へのｺﾒﾝﾄﾃﾞｼﾞｶﾌｪ

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此花 (♀ 43歳)

> 2323(ふみふみ)さん
生活柄､腹筋と背筋は割と鍛えてたんですけどね

痛めてから筋ﾄﾚ出来ないのがｷﾂいです

2323(ふみふみ)

2323(ふみふみ) (♂ 53歳)

こんばんは｡ぎっくり腰は癖になるといいますから､気を付けて｡ある程度廻りの筋肉を鍛えても効果あります

此花 (♀ 43歳)

> じゅんやさん
ﾜﾝﾏﾝとは言っても､東京最後のﾗｲﾌﾞだから集客出来なくてもやっちゃえ～

みたいなﾜﾝﾏﾝです(笑)

じゅんや

じゅんや (♂ 54歳)

ﾜﾝﾏﾝﾗｲﾌﾞは凄いね☆いつかは応援しに行きたいな♪早く良くなるようにﾏｯｻｰｼﾞしてあげる～

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