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りんな☆11/10/12 20:44  
りんな☆ (♀ 41歳)
> はるかさん
そうなんです｡ｹﾝﾀｯｷｰなんてﾒｯﾀに食べませんよ｡先週はたまたまです(`∇´ゞ


りんな☆11/10/12 20:43  
りんな☆ (♀ 41歳)
> Fishさん
一人暮らしだと､栄養偏るんでね…せめて外食はﾍﾙｼｰ思考じゃないと


はるか11/10/12 20:11  
はるか (♂ 45歳)
十分ｹﾝﾀｯｷｰよりいいと思いますよ｡あとはｼﾞﾑでしっかり運動ですね


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