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ｿﾌﾄｸﾘｰﾑ11/11/15 13:10  
ｿﾌﾄｸﾘｰﾑ (♀ 53歳)
もりさん こんにちは♪ｿﾌﾄｸﾘｰﾑです♪これまた貴重なｺﾒﾝﾄをありがとうございます♪日本蕎麦がお好きなんて､通ですね♪私は､ 蕎麦も大好きです♪


ｿﾌﾄｸﾘｰﾑ11/11/15 13:04  
ｿﾌﾄｸﾘｰﾑ (♀ 53歳)
snewさん､こんにちは♪ｿﾌﾄｸﾘｰﾑです♪貴重なｺﾒﾝﾄをありがとうございます♪ｿﾊﾞやﾗｰﾒﾝが血糖値が下がるって､覚えておくと役に立ちますね♪勉強になります♪


snew11/11/15 11:19  
snew (♂ 81歳)
うどん､ｿｰﾒﾝよりは､ｿﾊﾞ､ﾗｰﾒﾝが血糖値を下げるのにいいですよ!


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