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真面目だねぇ13/05/25 15:17  
真面目だねぇ ( 49歳)
ヘルニアなった事無いけど腰痛持ちです。
普段仕事が設計の為、一日中座ってる。
毎晩膝を胸まで曲る体操


ショウタロウ12/09/10 15:18  
ショウタロウ ( 39歳)
俺も20のときに椎間板ヘルニアだったよ!
今は元気だけど☆


たかし12/08/22 12:36  
たかし ( 55歳)
その後ヘルニアの調子はいかがですか?
せっかくの夏休みですよね。お大事にしてくださいね


goodlooking12/07/07 17:50  
goodlooking ( 67歳)
ヘルニアをこじらせて狭窄症になりました
3ヶ月して治らないときは大学病院に行って下さい
お大事に!!


やせ12/04/15 09:21  
やせ ( 112歳)
昔腰が痛くて一ヵ月程も屈んだような格好で歩いていたが、ある時キクっと言う感じで突然嘘のように治った。


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