【お題日記】夏に向けてﾀﾞｲｴｯﾄしてますか?へのｺﾒﾝﾄﾃﾞｼﾞｶﾌｪ

ﾁｬﾑ (♀ 54歳)

> ｽﾅﾌｷﾝαさん

うんうん
ﾌﾟｰﾙってかなりいいらしいね

でも水着きて･･･｣

今の私には無理かも!!

ﾁｬﾑ (♀ 54歳)

> g_magingerさん

そうだよね～
自慢じゃないけど何でも一日坊主

でも､体操､今日二回目しました!
前回よりは少しましになったかも?

焦らずのんびり頑張ります

ﾌﾟｰﾙで歩いたりするのがいいようだけど､なかなかﾌﾟｰﾙには行けないね～

g_maginger (♂ 59歳)

暑いときも寒い時も動きたくないからね｡

今から梅雨明けまでに､体力作りのｸｾつけないと｡

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