【お題日記】体にいいことしてます?へのｺﾒﾝﾄﾃﾞｼﾞｶﾌｪ

てつや (♂ 60歳)

仕事が忙しくなる前は､よくｶﾒﾗ持って歩いてました｡帰ってからも写真を観て楽しめますよ(笑)

こあら3 (♂ 58歳)

たっぷりの野菜､果物､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾊﾟﾝにﾁｰｽﾞとﾊﾑ､ﾌﾟﾗｽ一品が朝食｡走ったり､泳いだりしてます｡

ｵﾙ (♂ 55歳)

お初です｡健康法としては軽めのﾛﾝｸﾞﾌﾞﾚｽと自転車かな後は適度のｱﾙｺｰﾙで!(^_^)o

はつちゃん (♂ 35歳)

ぼくも最近毎日ﾖｰｸﾞﾙﾄ食べてます!
とかﾌﾟﾚｰﾝにﾅﾀﾃﾞｺｺ入れてたべるのにﾊﾏってますね[ﾓﾓ]

愛菜恵 (♀ 46歳)

> Aki3さん

ただ1人で歩いても最近は寂しいので一緒に歩く人がほしいです(^-^;

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