禁煙12日目､ﾀﾞｲｴｯﾄ3日目へのｺﾒﾝﾄﾃﾞｼﾞｶﾌｪ

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さくさん

さくさん (♂ 54歳)

12日目よくつづいてんなｰﾀﾞｲｴｯﾄは無理しないで食事前にｺｯﾌﾟ2杯水飲むだけでも効果あるよ

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