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ｷﾝﾀ14/09/03 12:36  
ｷﾝﾀ (♂ 62歳)
魚のほうがｺﾚｽﾃﾛｰﾙ溜まらないけど
毎日適量な肉もとらないとだめだよ｡
Hも元気でないぞ(笑)


ｺｽﾓｶｽﾞ14/09/03 08:35  
ｺｽﾓｶｽﾞ (♂ 68歳)
ﾊﾞﾗﾝｽ良い食事が一番ですよ1
果物は何でも好きなので今はぶどうかな!


松山市の河内人14/09/03 08:23  
松山市の河内人 (♂ 74歳)
魚はいいんですよ〜 体に
↑
私はｷﾗｲで食わんけどね〜


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