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ｲﾐｮﾝ215/07/05 18:09  
ｲﾐｮﾝ2 (♂ 62歳)
こんばんは､ ★なぎさ★♪さん
信成です! ｺﾒﾝﾄ有難う御座います♪ 50代半ばに近づくと自然に口にする食材も選びたく為りますねぇ!? 肉類は嫌いでは無いが毎日は飽きます｡刺身は毎日食べたい!!


ちゃっぴぃ15/07/05 08:37  
ちゃっぴぃ (♀ 50歳)
お早うございます､信成さん♪
どれも食物繊維とたんぱく質の塊で身体に良いですもんね^^


★なぎさ★♪15/07/05 01:38  
★なぎさ★♪ (♀ 38歳)
こんばんは
>納豆､ｷﾑﾁ､明太子､刺身
私も好物です｡納豆は以外に何とでも合う食材ですね｡


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