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けｰでぃｰ15/07/20 21:32  
けｰでぃｰ (♂ 49歳)
私の2014.2.19のﾛｸﾞ｡12ｷﾛ減&ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞなしの成功体験記です｡
よろしければご参考に!


kayochan15/07/17 23:46  
kayochan (♀ 50歳)
> ｹﾝ坊さん
ですよね〜
地道に頑張って恥ずかしくない身体でいたいです


ｹﾝ坊15/07/16 00:49  
ｹﾝ坊 (♂ 62歳)
継続する事が大切ですよ
体形を維持してるのも効果なんだからね


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