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ドガ16/03/14 16:48  
ドガ ( 67歳)
たんぱく質をたくさん摂って、

身体を温めて、

良く寝る。

あとは、俺は寝る前にアルギニンを飲めば、

ばっちりだよ(^-^)/


かなん♪16/03/14 11:17  
かなん♪ ( 51歳)
> 立川バナナけんぴさん

そうだよね〜〜^^ いやはや、今日は化粧のノリが悪いわ。 鼻が・・・最悪。


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