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珠煉16/07/22 23:35  
珠煉 ( 49歳)
ジムのトレーナーさんと相談されてみては?


ねこやまだ16/07/22 06:52  
ねこやまだ ( 57歳)
おはようございます

初めまして

鍛えた身体は、素敵ですよ

私もジムに行きたいです


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