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けーでぃー16/09/10 21:30  
けーでぃー ( 49歳)
朝食は基本的に、一週間分まとめて作って冷蔵庫に入れてるんで、
起きたらレンジでチンだけです。ラクさと引き換えに、献立はほぼ固定ですが、
まぁ筋トレ効果を考えて組んでる献立ですし、いいんですけどね。


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