日記で出会いﾃﾞｼﾞｶﾌｪ
誰か､朝起きれる方法を教えてくださいへのｺﾒﾝﾄ
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16/11/13 02:10
ﾀｰｻﾞﾝ
(♂ 65歳)
それでは､伝授致します｡よくお聞きくださいね｡
簡単な事です｡
ぎりぎりまで､布団から出ない事です｡
余裕をもってなんて･･･色気づくとﾀﾞﾒです｡
出ようとするから､かたくなになります｡
簡単な事です｡
ぎりぎりまで､布団から出ない事です｡
余裕をもってなんて･･･色気づくとﾀﾞﾒです｡
出ようとするから､かたくなになります｡
16/11/13 00:49
ぷも
(♂ 59歳)
おんなじです〜(^^)
もしかしたら､熟睡できていないのかもね?
厚めの靴下はいて寝てます｡
以前よりは目覚めが良くなりましたよ｡
私､冷え性気味で
特に冬は､手足が冷たくなるのが悩みです｡
もしかしたら､熟睡できていないのかもね?
厚めの靴下はいて寝てます｡
以前よりは目覚めが良くなりましたよ｡
私､冷え性気味で
特に冬は､手足が冷たくなるのが悩みです｡
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