今日の筋ﾄﾚ終了!へのｺﾒﾝﾄﾃﾞｼﾞｶﾌｪ

わんりんこ (♂ 55歳)

｡｡｡｡見習わなければ｡｡

老化が止まりません(悲)

続けられるのって
凄いですよね｡

まきのすけ (♂ 55歳)

偉いなｰ､尊敬しますよ
なかなか､続くことではない
環境づくりも込み?でやるから
習慣化できてるのが､理想だけど
たぶんそうなの?

私は､ﾛﾝｸﾞﾌﾞﾚｽﾀﾞｲｴｯﾄさえ
続かない(^_^;)

ｻﾅﾏ (♂ 26歳)

自分も今日久しぶりに筋ﾄﾚしたら､いつも上げてたﾀﾞﾝﾍﾞﾙが上がらなくなってました(´･ω･`)

やっぱりｻﾎﾞっちゃﾀﾞﾒですね

たくと♪ﾞ (♂ 56歳)

うんうん♪

少しずつでも､続ければ､戻ってくると思います｡

お互い､無理せず頑張りましょう

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