身体が･･･へのｺﾒﾝﾄﾃﾞｼﾞｶﾌｪ

曼荼羅 (♀ 52歳)

はじめまして♪

ｼｬﾜｰの水圧を強くして
気になる所から肩甲骨の
内側沿いにゆっくり当てる

肩関節､肩甲骨を意識して
動かしてみてね(*^^*)

血行を改善させると
楽になると思います｡

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