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matty07/06/13 01:13  
matty (♂ 60歳)
腰痛持ちの人は複筋､背筋鍛えると楽になるらしいね｡しかし108回ってすご


boast07/06/13 00:25  
boast (♂ 55歳)
体幹とｲﾝﾅｰﾏｯｽﾙを鍛えると楽になるよ｡
軽い負荷で体に語りかけるように続けましょう｡


ｼﾛｰ07/06/12 22:54  
ｼﾛｰ (♂ 44歳)
ｺﾒどｰもです｡いつもｸﾞﾀﾞｸﾞﾀﾞなんですよね｡ｵﾚもｴｸｻｻｲｽﾞしよっかな〜


木庭07/06/12 22:40  
木庭 (♂ 60歳)
ｺﾋﾟﾍﾟできぬなら一から書くしか…｡
わ〜やっぱ元気なひとですね!
蹴飛ばされないよう気ｨつけよ!


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