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tamon20/11/30 14:00  
tamon ( 65歳)
朝寒くてお布団から出にくい解決方法として、ホットカーペットにタイマーを掛けて
やや温めに設定したら、心地良く起きれる
寒くて寝にくい時も、ホットカーペットで温めると直ぐにぐっすり寝れる


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