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真五郎22/05/06 20:01  
真五郎 (♂ 51歳)
> 椿さん

運動でﾀﾞｲｴｯﾄといっても､まず運動しても足を痛めないところまで減らさないと､ｹｶﾞしますしね･･･

自分も先日､日課のﾗﾝﾆﾝｸﾞ中に肉離れで､しばらく安静です(T^T)


椿22/05/06 14:54  
椿 (♀ 53歳)
筋肉の上に皮下脂肪の鎧
究極はﾚｽﾗｰか力士ですね
ちょっと張り切ると
どこか痛めるお年頃なので
ｺﾞｰﾙは遠い…


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