【お題日記】効いたｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞ法へのｺﾒﾝﾄﾃﾞｼﾞｶﾌｪ

もんど(^^♪ (♂ 51歳)

> 一乃(いちの)さん

こんばんは♪
やはり､女性は男性に比べて肌を大切にｹｱされてますよね(*^^*)

僕は無頓着すぎて若い頃から日焼け止めなどをしなかったのでｼﾐが多くて(^_^;)

もんど(^^♪ (♂ 51歳)

> 咲愛さん

こんばんは♪
適度な運動と言っても時間は確実に取られちゃいますからね(^_^;)

車で通り過ぎていた場所も歩くとゆっくり見れるようになりましたし､自分にうまくﾏｯﾁした感じです

今晩は

私も食生活には気を付けていますが､咲愛さんと同じく運動は…
あとは年齢は首に出るというので､化粧水を首まで塗ってｹｱしています｡

彩香 (♀ 50歳)

こんばんは(*^_^*)
適度な運動･･これが一番難しいのですよ･･(^-^;
楽しみながら歩いているのは素晴らしいなと思います♪
私もそういうの見つけてみよう(*^_^*)

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