【お題日記】食生活で気を付けてることへのｺﾒﾝﾄﾃﾞｼﾞｶﾌｪ

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まさき

まさき (♂ 47歳)

やっぱり食事と運動､両方やらないとなかなか痩せないですよね｡
食事だけは､なかなか厳しい｡
努力の賜物ですね｡

かぶ (♂ 52歳)

確かにそれをやると効果覿面ですよね!
ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞには注意ですけど

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