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みｰちゃん24/06/19 07:53  
みｰちゃん (♀ 51歳)
肉にも野菜にもﾀﾚにもｶﾛﾘｰはありますよｰ｡
美味しく食べてくださいね(^^)
必要な栄養が体は欲しがります｡
意識や捉え方は身体に丁寧に摂取です｡


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