日記で出会いデジカフェ
老いたりとはいえ。ヨコにタテに。へのコメント
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けーでぃーさんのコメント
20/06/21 21:26
けーでぃー
(
♂
49歳)
> 椿さん
ありがとございます〜。若い頃はスクワット100回とか、膝曲げ腹筋200回とかを毎日やって、
ただ回数を増やしてて。今思うと浅はか。全身をバランスよく鍛えていない。
共に、頑張りませぅ!
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