日記で出会いデジカフェ
老いたりとはいえ。ヨコにタテに。へのコメント
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けーでぃーさんのコメント
20/06/22 21:18
けーでぃー
(
♂
49歳)
> はぎんちょさん
体の柔らかさは、筋力や持久力などと比べると、老化は少ないでしょうからね。
やはり若者よりは高難度になるとはいえ、ストレッチは「努力の賜物」をしっかり実感できて、
良いものですよ。
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