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ｼﾛｰ07/10/19 08:15  
ｼﾛｰ (♂ 44歳)
鏡見ながら自分のなりたい姿をｲﾒｰｼﾞしてると､体がそう成ろうとしてくれるって何かで言ってた気がする


かぶ07/10/19 01:10  
かぶ (♂ 53歳)
腹筋･･･
昔は仮面ﾗｲﾀﾞｰだったのに･･
今は見る影も･･･


なべ07/10/19 00:03  
なべ (♂ 54歳)
あｰいった腹筋は運動だけじゃなくて食事も影響するようです｡良質のたんぱく質だったかな｡


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