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masa09/07/23 11:52  
masa (♀ 48歳)
> 只野係長さん

効果あったら是非報告兼ねてお願いします(笑)


masa09/07/23 01:07  
masa (♀ 48歳)
> ｷｬｽﾄさん

大事ですね!
私はもうちょい軽めがﾍﾞｽﾄだと思ってます!


ｷｬｽﾄ09/07/22 23:56  
ｷｬｽﾄ (♂ 50歳)
私は自分にとって動き易い体重があります｡それがﾍﾞｽﾄだと思ってます♪軽過ぎず重過ぎずです､笑｡


masa09/07/22 08:51  
masa (♀ 48歳)
> cfoさん

はい〜
引き締めます!
ﾀﾞｲｴｯﾄより､そっちが近いかも!


masa09/07/22 08:50  
masa (♀ 48歳)
> てんてんさん

一番はｴﾛﾀﾞｲｴｯﾄ
運動&見られる事が大事です…って･んなはずない｡

実際ｴﾛの消費ｶﾛﾘｰ低いし(爆)


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