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☆ピコ☆15/05/20 06:09  
☆ピコ☆ ( 52歳)
> 裸の王様さん

少し前までは、綺麗って言われるのと若いと言われるのとどっちがいいのかな?なんて(実際は、綺麗でも若くもないけどね)話をしたりしてましたが、やっぱり年相応が一番かなと。


☆ピコ☆15/05/18 21:53  
☆ピコ☆ ( 52歳)
> ケン坊さん

変わってくると楽しいですよね、私は筋肉痛を楽しんでいる変態です(笑)
成長ホルモンよ、出てこ〜い!っていう感じです。
頑張りましょうねっ(*^.^*)


☆ピコ☆15/05/18 18:03  
☆ピコ☆ ( 52歳)
> RyuTaさん

ねっ(*^.^*)大事ですよね!

Hな意味合いは別にしても、老後の歩き方にも影響するらしいです。
いつまでも柔軟性は保ちたいな〜


ケン坊15/05/18 10:07  
ケン坊 ( 62歳)
自分磨きをしてる女性は素敵です!
恥ずかしながら私も昨年から始めました
効果が出ると嬉しいものです!


RyuTa15/05/18 04:14  
RyuTa ( 62歳)
股関節の柔軟性は最重要だねー


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