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なみたん12/10/25 16:20  
なみたん ( 63歳)
アイオさんコメントありがとう御座います 美味しいかどうか分からないけど肉じゃがです食べてみますか(笑)


アイオ12/10/25 15:09  
アイオ ( 56歳)
で、得意料理はなんやねん


なみたん12/10/25 11:31  
なみたん ( 63歳)
そんなに特別な運動はしてないけどなるべく歩くようにしてます後3階ぐらいはエレベーターは使わないで階段を使うよようにしてます


なみたん12/10/25 10:55  
なみたん ( 63歳)
ドライブマスターさん そうですね食べ過ぎは良くないですね


ドライブマイスター12/10/25 10:52  
ドライブマイスター ( 53歳)
食べすぎには本当に注意です^_^;


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