デジカフェはJavaScriptを使用しています。

JavaScriptを有効にすると、デジカフェをより快適にご利用できます。
ブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてからご利用ください。

【お題日記】最近よく食べている物と飲んでいる物

2013年08月18日 19:06

最近・・・・・

プロテイン

飲み始めました

何って？

大豆などの

植物性たんぱく質の

粉末です

これを

水に溶いて

飲んでいるのです

でも

そのままでは

まず～～～い！！

ので・・・・・・

ココアの粉末を

少し入れて

飲んでます

でも

毎日ではありません

ジムに行ってきた時だけ

飲むだけです

体内脂肪を燃やすタイプと

筋肉を付けるタイプがあるのですが

私は

体内脂肪を燃やす奴（笑）

もう少し

脂肪を・・・・・

落・・と・・し・・た・・い

まっ・・・

太ってないから

気にするほどでもないのだが

ジムには

人体の解剖図そのままの

ボディービルダーが

いるので

つい

憧れてしまう