【お題日記】ダイエットしたことある？

このデジログへのコメント

• にゃんだふる 2015年07月16日 11:12

  断食は方法があるので、急にしないほうが良いですよ。
  あと断食中も適切な水分を摂りましょう

• ま～ぁみ 2015年07月16日 15:59

  > にゃんだふるさん
  
  情報ありがとうございます！
  よく調べて挑みたいと思います)＼(^-^ )

• ま～ぁみ 2015年07月31日 10:15

  > shun*さん
  
  適度な運動っていうのがなかなか～でも甘えてたら目指すスタイルにはなれませんね！！頑張ります！o(｀ω´ )o