日記で出会いﾃﾞｼﾞｶﾌｪ
【お題日記】運動を習慣化するために使っているｱﾌﾟﾘへのｺﾒﾝﾄ
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16/06/13 09:57
しむけん9285
(♂ 52歳)
ｳｫｰｷﾝｸﾞだけでも､十分だと思われますよ｡もし物足りないということであれば､ｴﾚﾍﾞｰﾀｰやｴｽｶﾚｰﾀｰの代わりに階段を使うとか…f(^^;｡
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しむけん9285
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