デジログに戻る

1 - 3件目 / 全3件


フレン18/10/13 21:30  
フレン ( 47歳)
これからの時期はストレッチは必要ですね!
自分は屈伸とか腕立て、腹筋と簡単なストレッチしてますが、何か道具使ってますか?


Fu~ka18/10/13 21:29  
Fu~ka ( 32歳)
> TO-Yさん
ギックリやつったりするのも予防出来ますよ!


TO-Y18/10/13 21:27  
TO-Y ( 52歳)
そうですよね〜

見習ってストレッチやりまーすw


コメントを投稿する


コメントを投稿するには無料登録が必要です



デジログに戻る

ログイン

ホーム /  上へ /  下へ


(C)2001-2024 DigiCafe
(C)2001-2024 DigiCafe