丁寧にへのｺﾒﾝﾄﾃﾞｼﾞｶﾌｪ

ことのは (♀ 44歳)

> かずにぃいさん

おｽｽﾒですよｰ

ことのは (♀ 44歳)

> はるさめ｡さん

ﾏｲﾝﾄﾞﾌﾙﾈｽ､ｸﾞｸﾞってみました!
精神のﾃﾞﾄｯｸｽ的な意味では似ているかもしれません!
いつも自分を大切にしよう､との考えからはじめたことなのですけどね｡

ことのは (♀ 44歳)

> siriusさん

ありがとうございます
確かに､心が落ち着いてますね!
意識してなかったです笑

sirius (♂ 57歳)

時間の無い今の人
私もそうかも知れませんが…

何か一つでも真剣に
自分に納得できるように出来れば

鍛えるだけが健康法では無いでよね
心落ち着かせるのもその一つだと思います

素直に素敵だね♪

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