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ことのはさんのコメント
18/11/19 01:12
ことのは
(
♀
44歳)
> はるさめ。さん
マインドフルネス、ググってみました!
精神のデトックス的な意味では似ているかもしれません!
いつも自分を大切にしよう、との考えからはじめたことなのですけどね。
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