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片山ひなさんのデジログ
2019年08月05日 22:27
を目標にしていましたが、できませんでした。 ちょこちょこできなかったんだけど、今回はなんと、体調不良。 びっくりすることに熱中症です。室内で熱中症になってしまい、ダウンしていました。 金曜日の話だったんだけど、それから本調子になかなか戻らず。年ですかね。 ようやく今日になって復活した気分。と言いたいところだけど、実はまだ、ちょっとだるい。 こんなに長引くとは……。人ごみなどに行くと、直ぐに酔っちゃって気持ち悪くなっちゃう。 体調管理、簡単なようで難しいと痛感。皆様お気をつけください。
あらら 今の猛暑の暑い夏はマメに水分補給しないといけないよね 麦茶・スポーツ飲料なんかを飲まないと
室内でも熱中症になるんだね(>_<) 知らないうちに体内の水分も減っていってるから、こまめに水分補給しなきゃね。 俺は毎日ビチャビチャになるくらい汗だくやから、水分補給はしてるよ(^-^)
室内にいてもなるもんなんですね(ﾟoﾟ; 適度な室温 適度な水分 気を付けて下さいね♪
> 和男さん 室内に居るので油断していました。今後、気をつけます。 和男さんもお気をつけくださいね。本当に辛かったです。
> akidasさん 実は室内で熱中症になるのは２度目です。 過去の教訓をすっかりと忘れた私はなんと間抜けなのかと、ものすごく反省しました。 今はきちんとこまめな水分補給を心がけています。
> siriusさん 本当に、室内にいたのですっかりと油断していました。 室温はエアコン扇風機で快適だったのですが、どうやら水分補給をしていなかったようです。 気をつけます。
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このデジログへのコメント
あらら
今の猛暑の暑い夏はマメに水分補給しないといけないよね
麦茶・スポーツ飲料なんかを飲まないと
室内でも熱中症になるんだね(>_<)
知らないうちに体内の水分も減っていってるから、こまめに水分補給しなきゃね。
俺は毎日ビチャビチャになるくらい汗だくやから、水分補給はしてるよ(^-^)
室内にいてもなるもんなんですね(ﾟoﾟ;
適度な室温
適度な水分
気を付けて下さいね♪
> 和男さん
室内に居るので油断していました。今後、気をつけます。
和男さんもお気をつけくださいね。本当に辛かったです。
> akidasさん
実は室内で熱中症になるのは２度目です。
過去の教訓をすっかりと忘れた私はなんと間抜けなのかと、ものすごく反省しました。
今はきちんとこまめな水分補給を心がけています。
> siriusさん
本当に、室内にいたのですっかりと油断していました。
室温はエアコン扇風機で快適だったのですが、どうやら水分補給をしていなかったようです。
気をつけます。
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