ﾀﾞｲｴｯﾄへのｺﾒﾝﾄﾃﾞｼﾞｶﾌｪ

けｰでぃｰ (♂ 49歳)

夜に筋ﾄﾚして何も食べずに寝て､夕食分は翌朝に回してしっかり食べる｡
睡眠中に､疲労回復の為にと贅肉を溶かしてくれます｡
この｢逆お相撲さんﾀﾞｲｴｯﾄ｣で私は12ｷﾛ減に成功してます! お試しあれ｡

まいめこ (♀ 29歳)

> ﾏｯｻｰｼﾞ神さん

すごいですね!!
やっぱりﾏｯｻｰｼﾞも自分で出来る様になったら最強ですね

まいめこ (♀ 29歳)

> LUILUIさん

いりますよｰ

わたしも炭水化物好きです

ﾗｰﾒﾝめちゃくちゃ食べたくなります🥺🥺

まいめこ (♀ 29歳)

> けい☆さん

身体引き締めたいんです

腹筋がある女の人に憧れてて

ｼﾞﾑ怖いですよね

けい☆ (♂ 55歳)

えｰ､おなじくﾀﾞｲｴｯﾄなんかしなくてもいいんじゃない?
か､気分転換とｽﾄﾚｯﾁするなら､
自宅でﾘﾝｸﾞﾌｨｯﾄｱﾄﾞﾍﾞﾝﾁｬｰとか?
ｼﾞﾑは当面ｺﾛﾅが怖くて行けません｡( ;∀;)

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