鮭の栄養へのｺﾒﾝﾄﾃﾞｼﾞｶﾌｪ

なな♪ (♀ 42歳)

> ｶｻﾏさん

私もｻﾌﾟﾘもとるようにしています｡血液の質がよくなっていたらいいな～

ｶｻﾏ (♂ 63歳)

DHA等はさけ以外にも青系の魚､ｲﾜｼやｻﾊﾞ等にも含まれていますね｡
魚は積極的に食べていますが､補助的にDHA､EPAのｻﾌﾟﾘも使っています｡

なな♪ (♀ 42歳)

> koujiさん

普段の食事も健康への近道ですね♪

なな♪ (♀ 42歳)

> ﾍﾞｿさん

不思議ですよね｡食べるものの色が原因だとは…

kouji (♂ 77歳)

さけは健康にいいっていうことはよく聞きますね｡
時々思い出しては缶詰を買うんですが､すぐに忘れてしまいます｡
食習慣って大事ですね｡
良いお話を聴かせてもらってありがとう!

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