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汗( ゚□゚)

2021年02月20日 21:53

昼間 久しぶりに1駅 歩いたら
汗かきました( ´;゚;∀;゚;)
脚が疲れてるので、ストレッチして寝ます(笑)

このデジログへのコメント

  • tamon 2021年02月21日 09:30

    取り敢えず見掛けの若さを維持するには、背筋を真っ直ぐになること、
    関節が柔らかく筋が伸びること、→ストレッチは重要

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