【お題日記】改善したいことへのｺﾒﾝﾄﾃﾞｼﾞｶﾌｪ

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なべ (♂ 54歳)

ゆっくり圧力をかけるようなﾄﾚｰﾆﾝｸﾞがいいようです｡私もなかなかできていませんが､毎日ではなくても一日置きぐらいでいいようです｡

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