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内蔵助22/05/16 21:42  
内蔵助 ( 62歳)
寝違えは疲労蓄積の証ですから…気をつけて回復に努めて下さいませ!自身では、自覚の無い所で…疲労の蓄積はありますのでね。水分をしっかりと補給しておやすみ下さいませ!☆ストレッチしてから寝る…お勧めです。


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